Miksi liikunta on tärkeää koirille?
Dec 17, 2022
Kuten ihmiset, koirat hyötyvät terveydestä säännöllisestä liikunnasta. Tärkeä näkökohta kumppanuuksien edistämisessä, vahvistamisessa, laajentamisessa ja vahvistamisessa koirien kanssa on niiden pitäminen vahvoina ja terveinä liikunnan avulla.
Liikalihavuus on lisääntymässä koirilla, ja sillä on hirvittäviä negatiivisia seurauksia - lisääntynyt diabeteksen riski, lisääntynyt syöpäriski, lisääntynyt nivelvaurioiden ja myöhempien nivelrikkojen todennäköisyys.

Mikä on paras tapa treenata koiraani?
Paras harjoitus koirillemme riippuu muutamaan alla lueteltuun avainkysymykseen vastaamisesta. On parasta neuvotella eläinlääkärin kanssa ennen kuin aloitat säännöllisen fyysisen kunto-ohjelman koirallesi. Hän voi auttaa sinua valitsemaan aktiviteetteja ja laatia yksilöllisen hoitosuunnitelman koirallesi.
"Kysy eläinlääkäriäsi ennen kuin aloitat säännöllisen fyysisen kunto-ohjelman koirallesi."
Eläinlääkärisi voi kysyä sinulta seuraavan tyyppisiä kysymyksiä auttaakseen sinua määrittämään parhaan tavan harjoittaa koiraasi.
1. Mikä on koirasi ikä, fyysinen kunto ja terveys? Eläinlääkärisi ei vain voi auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin, vaan myös käyttää vastauksia oikean harjoituksen määrittämiseen koirallesi. Muutamia yleisiä sääntöjä ja suosituksia:

Pennut, joiden luut kasvavat, voivat kärsiä luuvammoista toistuvista pitkän matkan juoksun aiheuttamista aivotärähdyksistä. He tekevät parempaa työtä lyhyissä peleissä, jotka asettavat tempon. Talutteessa kävely sopii heille yleensä hyvin, mutta ole varovainen ajoituksen kanssa, jotta et liioittele sitä.
Esimerkiksi lyhytkärkinen (brakykefaalinen) koira, kuten mopsi tai pitkähäntäinen koira, tarvitsee erilaisen kardiovaskulaarisen hoito-ohjelman kuin kultainennoutaja.
Ylipainoiset ja lihavat koirat ovat alttiimpia nivelvaurioille, jotka voivat aiheuttaa tai pahentaa OA:ta. Pallon jahtaamisen yhtäkkiä aloittaminen ja lopettaminen voi olla huono valinta heille.
Samoin ylipainoisilla ja lihavilla koirilla on vaikeuksia rauhoittua, joten heidän toimintaohjelmaansä tulisi muuttaa nuoremmille, normaalipainoisille koirille.
Lopulta haluat varmistaa, että koirasi sydän ja keuhkot ovat terveet ja valmiita lisäämään toimintaa.
2. Mistä toiminnoista koirasi pitää?
Jotkut koirat ovat syntyneet hakemaan. Heille noutopeli voi jatkua ja jatkua, ja he ovat onnellisia. Muut koirat eivät ole kiinnostuneita tuomaan takaisin leluja, jotka vaadimme heittämään pois toistuvasti.
Jotkut koirat nauttivat uimisesta, mutta kaikki koirat eivät nauti uimisesta vedessä. Älä koskaan oleta, että koirasi pitää vedestä tai osaa uida. Et halua kehittää fobiaa vedestä, joten aloita uiminen vähitellen. Jos koirasi ei pidä veden juomisesta, älä huoli. Tarjolla on myös monia muita mahtavia kuntoiluaktiviteetteja.
"Tottelevaisuuden peruskoulutus luo pohjan onnistuneille kävelyille ja väistämättömälle vuorovaikutukselle muiden ihmisten ja heidän koiriensa kanssa."
Kävely on edelleen koirien terveyden kulmakivi. Se on helppoa, ei vaadi paljon laitteita, voidaan tehdä melkein missä tahansa ja se on hyvä ihmisille. On monia tapoja tehdä kävelystä helpompaa, parempaa ja turvallisempaa koirille ja ihmisille.
Tottelevaisuuden peruskoulutus luo pohjan onnistuneille kävelyille ja väistämättömälle vuorovaikutukselle muiden ihmisten ja heidän koiriensa kanssa.
Valitsetko tavallisen kauluksen, punotun nylonhihnavaljaan, liivityylisen kangasvaljaan tai hupun, riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä ja siitä, mikä yhdistelmä on mukavin ja tehokkain sinulle ja koirallesi. Valjaat sopivat yleensä parhaiten pienten koirien, pentujen ja koirien ulkoiluttamiseen, joilla on lyhyt kuono tai helposti puristuva henkitorvi (tuulipiippu).
3. Mistä aktiviteeteista pidät? Teemme sitä mitä rakastamme parhaiten ja johdonmukaisinta. Joten kun luot harjoitusohjelmaa koirallesi, mieti tarkkaan, mitä haluat tehdä.
Sinun on luotava koiran harjoitusohjelma, jota haluat ylläpitää, olipa kyseessä kävely, lenkkeily, vaellus tai valvottu nouto tai uinti. Jos se on hauskaa meille ja koirallemme, löydämme vähemmän tekosyitä pysyä sohvalla.
4. Kuinka kauan koirasi voi mukavasti harjoitella kerralla? Tämä on ehdottomasti paras vastaus eläinlääkärisi avulla. Hän osaa arvioida koirasi alkuperäisen kuntotason.
On tärkeää arvioida koirasi taustalla olevien aineenvaihdunta- tai tuki- ja liikuntaelinten ongelmien varalta, jotka voivat häiritä fyysistä aktiivisuutta. Esimerkiksi kipu missä tahansa kehon osassa voi vaikuttaa koiran kunto-ohjelman mukavuuteen ja turvallisuuteen. Kilpirauhasen vajaatoiminta (hypotyreoosi) voi heikentää energiaa ja kestävyyttä. Diagnosoimaton taustalla oleva sydänsairaus voi olla vaarallista.

Kuinka luon harjoitusohjelman, kun minulla on joitain aktiviteetteja mielessä?
Kuten ihmisille tarkoitettu kunto-ohjelma, tasainen, asteittainen kuntoutus on parasta koirille. Eläinlääkärilläsi voi olla tärkeä rooli auttaessaan sinua valitsemaan oikeat tavoitteet koiran kunto-ohjelmallesi, mukaan lukien kuinka kauan harjoitella kerrallaan ja kuinka mukauttaa tiettyjä aktiviteetteja koirasi yksilöllisiin tarpeisiin parhaiten sopivaksi.
"Aivan kuin kunto-ohjelma ihmisille, tasainen, asteittainen kuntoutuminen on parasta koirille."
Johdonmukaisuus on avain menestykseen, kun koiraa hoidetaan terveyden parantamiseksi. 20-minuutin päivittäinen kävely on paljon parempi kuin 2-tunnin sunnuntaikävely. Hitaat, tasaiset ajan ja intensiteetin lisäykset auttavat välttämään loukkaantumisia ja ovat mukavampia koiralle. Ylimääräistä haastetta tarvitseville koirille voit siirtyä intensiivisempään toimintaan, kuten kenttäkokeisiin, flyballiin tai agilitykilpailuihin.
Olivatpa koirasi lopulliset kunto- ja harjoitustavoitteet mitkä tahansa, anna terveen järjen perusteiden ohjata sinua. Ota eläinlääkärisi mukaan lääketieteellisen lausunnon antamiseen, niin aloitetaan! Koirasi kiittää sinua.


